Der Internationale Verband der Leichtathletikverbände hat die Standardbahnlänge auf 400 Meter festgelegt, sodass eine Person, die 300 Meter um eine Bahn herumläuft, drei Viertel der Bahn zurücklegt. Die einzige Leichtathletikveranstaltung mit einer Länge von 300 Metern ist der 300-Meter-Hürdenlauf. Eine Person, die 300 Meter läuft, legt eine Strecke von etwa 984 Fuß zurück.
Da nur wenige Rennen eine Länge von 300 Metern haben, gibt es einige, die die 300-Meter-Marke auf einer Strecke als Markierung verwenden, um Schritt zu halten. Wer zum Beispiel einen 400-Meter-Lauf absolviert, versteht, dass er bei der 300-Meter-Marke nur noch 100 Meter übrig hat, also beschleunigt er in die Endphase des Rennens.
